HUILE ESSENTIELLES

Les huiles essentielles sont puissantes, et c'est justement pour ça qu'il faut savoir s'en servir. Nous commençons par éveiller vos sens pour comprendre ce que contient une plante aromatique. Puis je vous donne les règles simples pour les utiliser de façon sûre et efficace, et vous fabriquez un soin à emporter.

Au cours de cet atelier, vous apprendrez à :

• Choisir votre objectif : réparateur, relaxant, pectoral ou anti-inflammatoire
• Découvrir ce que contient une huile essentielle et pourquoi elle est si puissante
• Reconnaître et sentir les huiles essentielles de chaque objectif
• Composer votre synergie en toute sécurité : associations, dosages, précautions d'emploi
• Diluer et utiliser votre synergie (voie cutanée, diffusion…)
• Conserver vos huiles essentielles et noter votre recette pour la refaire chez vous